Статья содержит 25 привычек, которые мешают жить счастливо, и 10 советов для успешной жизни. В разделе полезные советы даны рекомендации по здоровому образу жизни, такие как пить много воды, есть больше растительной пищи и играть в игры. Также рекомендуется читать больше книг и уделять время тишине. Статья направлена на то, чтобы помочь читателю стать счастливее и успешнее, следуя простым советам и отказавшись от вредных привычек.